Garso kelionę pradės muzikos terapijos specialistas Linas Švirinas – gongo ir dubenų vibracijos leis kūnui ir minčiai sulėtėti, o tyloje atsivers nauji pojūčiai. Vėliau Merūnas ir Asta Žukauskai pakvies į jautrią varpelių ir dubenėlių sesiją, kurioje kiekvienas atranda ramybę ir aiškumą be skubos. Po garso praktikų laukia sąmoningo judesio dalis: „CrossFit Nexus Therapy“ treniruotė su sertifikuota trenere Egle Li-Čin-Chai padės pažadinti raumenų galią ir sustiprinti laikyseną, o kvėpavimo sesija subalansuos dienos įspūdžius. Patogumui rekomenduojama atsinešti kilimėlį, o norint intensyvesnio pasipriešinimo treniruotėje pravers mini „band“ guma.
Gamtos pažinimą lydės kūryba
KU Botanikos sodo edukacijoje „Kvapų alchemija“ dalyviai susipažins su augalų distiliavimu ir pasigamins savo hidrolatą. Greta vyks tvarios kūrybos dirbtuvės, kuriose mokytojos Rima Vengalienė ir Laimutė Gegieckienė parodys, kaip antrinį daiktų gyvenimą paversti estetiškais žiedais namams ir kiemui – veikla patiks ir vaikams.
Nuo 14.00 iki 17.00 val. sertifikuota specialistė, „M.Umami“ įkūrėja Diana Šileikienė ves gyvas miško terapijos sesijas. Neprisijungę laiku bus laukiami „M.Umami“ sustojimo stotelėje trumpam atsikvėpimui ir susitelkimui. Miško terapijai būtina registracija – ją galima atlikti internetu užpildant formą arba renginio dieną prie „M.Umami“ stotelės.
Žinių ir praktikos ciklas sklandžiai įsilies į programą. 15.00 val. bitininkystės ūkio „Bičiuliukai“ įkūrėjas Ričardas Petraitis supažindins su apiterapija ir rečiau girdėtais bičių produktų pritaikymo būdais. Vėliau PASP akupunktūros specialistė, MB „Holimedika“ įkūrėja ir vadovė Orinta Zubavičienė atvers akupresūros pagrindus – kaip paspaudimu suaktyvinti kūno taškus, gerinančius savijautą. Fitoterapeutė Jūratė Noack parodys, kaip prieskoniai kasdienėje virtuvėje tampa pagalba sveikatai ir energijai, o degustacija leis tuo įsitikinti praktiškai.
Scenoje šventinę atmosferą kurs teatro ARTYN miniatiūra „Sirenos“, kviečianti pažadinti vidines galias, o vakarą vainikuos grupės „Klasiokai“ koncertas. „Šiandien mes nenorime linksminti, šiandien mes norime kiekvienam leisti pajusti save, ir tikimės, kad mūsų atliekama muzika sukurs būtent tokią atmosferą“, – sako grupės solistė Laimutė.
Viso renginio metu veiks kūrybiška ir skonių kupina mugė, kurioje rasite sveikatai palankių produktų ir natūralios kosmetikos. Tarp dalyvių – žolininkė ir rašytoja Giedrė Bružienė, „Mamkų bitynas“, ūkininkas Tadas Mockus, ekologiški „Džiovinuko“ skanėstai, „Gerų minčių“ ūkio pagardai, „Ecobella“ aromaterapijos bei kūno ir plaukų priežiūros gaminiai.
Apsilankyti renginyje galite įsigiję įprastus KU Botanikos sodo bilietus.
Aktualu! Atkreipiame dėmesį, kad šiuo metu vyksta Kretingos gatvės remonto darbai. Išlipę Dragūnų stotelėje, lengvai pasieksite KU Botanikos sodą.
